by vital_staff
おはようございます。
前回、ダイエットの達成を報告しました。 半年間でどのくらいの変化を遂げたのか報告してなかったので報告します。 1枚目がジムに通い初めて最初に測った体の状態! 一言で言ってただのデブですね。 体脂肪量がヤバイです。 2枚目は先週測った体の状態! なんと言うことでしょう。 いい意味で体脂肪量がヤバイ! もうデブではないですね。 この状態を維持してサッカーを楽しめるように頑張りたいと思います。
*社員S*
Category: *社員S*, 日常
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